整宿整宿搓麻，搓出了“麻將肘”健康去了哪兒？來源：新文化報 - 新文化網
A03版
春節期間人們縱情歡娛、飲食無度，一些節日病不請自來。昨日，記者從長春市各大醫院瞭解到，醫院並未因假日而“清冷”，尤其是呼吸系統、消化系統、骨科等患者明顯增多。
病例1：“麻將肘”
李女士酷愛麻將，從大年三十起就和親友通宵達旦地玩。玩了幾天后，她發現自己的左肘關節有些疼，她以為受涼了，毫不在意地繼續作戰，卻發現肘部腫得越來越厲害，到最後都不敢伸直。
昨日，李女士在丈夫的陪同下來到吉大一院。經檢查，她患上了肘部滑膜炎，已出現積水。
“一上午遇到六七位‘麻將肘’，李女士是比較嚴重的。”骨科教授谷貴山說，“麻將肘”受損部位是肘關節，多半是關節滑膜。
據介紹，滑膜在很多關節處都會存在，在正常情況下，可以分泌少量的液體，像潤滑油一樣，運動時使關節面更滑潤。但打麻將時，胳膊長時間拄在桌上，滑膜就易受損出現炎症，不能正常分泌關節潤滑液，造成關節僵硬不靈活，出現疼痛或不適，甚至積水、腫脹。
醫生建議，節日打麻將或增時伏案工作時，最好在40分鐘到1個小時休息一下，活動一下手臂，以免關節及滑膜受損。
病例2：胰腺炎
因為貪杯，家住長春市寬城區的趙先生大年初三就住進了醫院。趙先生說，春節一家團聚，70歲的老父親很開心，提議大家一起喝幾杯，趙先生為讓父親高興，就多喝了幾杯。可讓他萬萬沒想到的是，當天晚上，便出現肚子疼、噁心嘔吐等一系列癥狀。到醫院一檢查，結果是胰腺炎。
長春市中心醫院急診科提供的數據顯示：每年春節期間，因胰腺病而到醫院急診的患者約占急診總數的20%，今年春節期間共接待50多位胰腺炎患者，是平常的一倍。該院普外科主任黃顯利介紹，春節期間，因暴飲暴食或酗酒而誘發的胰腺疾病占到大多數。
專家建議，節日期間切莫飲酒過量，更不要空腹飲酒，飲酒前最好吃些主食、水果和蔬菜，以減少酒精對胃腸的刺激。
病例3：感冒
“這個春節過的，連塊肉都沒吃上。”昨日，30歲的長春市民劉先生說。
劉先生的女兒才7個月，他沒回延吉老家，一家三口在長春過年。節前一趟一趟往商場跑，買了很多年貨。可到了大年三十，他感到頭昏、咳嗽、嗓子疼，吃了感冒藥也沒見好。才7個月的寶貝女兒也開始鼻塞、咳嗽、哭鬧不止，妻子也有了感冒癥狀。
大年初一，他就抱著寶寶到醫院看病。天天跑醫院，沒正經吃過一頓飯，除夕做的一桌子年夜飯也因感冒沒胃口，全扔掉了。
記者從吉大二院、長春市兒童醫院瞭解到，春節期間像劉先生一家這樣的感冒患者還真不少，吉大二院呼吸內科主任馬忠森介紹，該院春節期間呼吸內科門診每天接待患者80餘人，比平時增加1/3；記者從兒童醫院門診辦公室瞭解到，該院春節期間每天接待患者1000餘人，其中呼吸科占1/4，與平時差不多。
馬忠森分析，立春前後，東北天氣乾燥，忽冷忽熱，正是感冒病毒盛行的時候，而親朋相聚、縱情玩樂，作息時間紊亂，人體免疫力下降，加上經常光顧人流密集的商場、游樂場、酒店等地，這就給感冒病毒提供了可乘之機。
專家提示，過度疲勞、睡眠不足、心情不好更容易患上感冒。要想不受感冒的困擾，就要有一個良好的生活習慣。此外飲食不能小覷，大豆、核桃、慄子、木耳、芝麻、紅薯、蘿蔔等均是冬季適宜食物。
本報記者 楊益
（原標題：健康去了哪兒？）
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